Rodiče a sport

Aktuality | Články | Komunikace | Koučování | Mentální kouč | Mentální příprava | Mentální trenér | Osobní rozvoj | Rodiče a sport | Sportovní trénink | Všímavý lídr | Životní filozofie

PROČ PRÁVĚ VŠÍMAVÝ LÍDR?
OdMichal Kosmál 1.10.202527.12.2025

Kdo že je to ten „všímavý lídr“? Všímavý lídr je osoba trenéra, která rozvíjí emoční a sociální inteligenci díky práci s vlastní pozorností, aby lépe rozuměla lidem, komunikaci a dokázala efektivně pracovat se svou energií. Tento mentorský koncept zdůrazňuje schopnost lídra být pozorný k sobě i svému okolí, což vede k lepším výkonům…

Přečtěte si více PROČ PRÁVĚ VŠÍMAVÝ LÍDR?
Aktuality | Články | Komunikace | Mentální kouč | Mentální příprava | Mentální trenér | Osobní rozvoj | Rodiče a sport | Sportovní trénink | Životní filozofie

O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #7
OdMichal Kosmál 14.8.202514.8.2025

#7: SEBEPŘIJETÍ. CESTA K ŽIVOTNÍ SPOKOJENOSTI. Co když všechno, co tvé dítě jednou unese – nebo neunese – začíná u tebe? Když dítě padne, má v sobě něco, co ho zvedne? Až se mu nebude dařit – uslyší vevnitř křik nebo přijetí? Nejde o recepty na výchovu. Nejde o chválu ani kritiku rodičovství.Jde o čtyři…

Přečtěte si více O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #7
Aktuality | Články | Komunikace | Koučování | Mentální kouč | Mentální příprava | Mentální trenér | Osobní rozvoj | Rodiče a sport | Životní filozofie

O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #6
OdMichal Kosmál 4.8.20254.8.2025

#6: K ČEMU DÍTĚ POTŘEBUJE DOSTATEČNOU ADAPTABILITU? Představte si pětiletou holčičku, jak se veze v nákupním košíku. A porovnejte se čtyřletou slečnou, která obratně podává mamince mouku. Dokonce pro ni zaběhla za roh! 🏃‍♀️ Děti mají ručičky a nožičky. A mají je používat – k tomu jsou určeny. Musíme jim to však dovolit, umožnit a…

Přečtěte si více O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #6
Aktuality | Články | Komunikace | Mentální kouč | Osobní rozvoj | Rodiče a sport

O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #5
OdMichal Kosmál 24.7.202524.7.2025

#5: K ČEMU JE DÍTĚTI SAMOSTATNOST? „Michale, tak ty jsi teď ten výchovný guru?“ Takhle jízlivě mě počastoval můj dobrý kamarád, který právě teď řeší velmi složitou situaci se svými dětmi. A souvisí to s dnešním tématem a příběhem ze života. 🧒 Minule jsem ťuknul do sebeobsluhy. Umí se dítě obléct, najíst, utřít zadek, uklidit…

Přečtěte si více O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #5
Aktuality | Články | Koučování | Mentální kouč | Mentální příprava | Osobní rozvoj | Rodiče a sport | Sportovní trénink | Životní filozofie

O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #4
OdMichal Kosmál 15.7.202515.7.2025

#4: PROČ JE SEBEOBSLUHA DŮLEŽITÁ? ⚽ Devítiletý chlapeček potahuje nudli u nosu. Trenér mu řekl, že mu žádnou tkaničku zavazovat nebude. Už to „máš totiž dávno umět“. 3x Amen a díky, trenére! A: Doba dětem zase tak úplně nepřeje. Ještě v nedávné minulosti, za dítě, které už něco umělo samo, nikdo nic nedělal. Je to…

Přečtěte si více O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #4
Aktuality | Články | Komunikace | Koučování | Mentální kouč | Mentální příprava | Osobní rozvoj | Rodiče a sport | Sportovní trénink

O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #3
OdMichal Kosmál 3.7.20253.7.2025

#3: PROČ JE DOBRÉ ROLE NEMÍCHAT? 🎭 Máma není trenér. Táta není kamarád. Trenér není náhradní rodič. Dítě nepotřebuje směsici dobrých úmyslů. Dítě potřebuje jasné role a pevně stanovené hranice. V posledních dvou příspěvcích jsme si povídali o mámě, tátovi a základním obsahu jejich rolí. Dnes se podíváme na chvíle, kdy se tyto role začnou…

Přečtěte si více O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #3
Aktuality | Články | Komunikace | Koučování | Mentální kouč | Mentální příprava | Mentální trenér | Osobní rozvoj | Rodiče a sport | Sportovní trénink | Životní filozofie

O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #0
OdMichal Kosmál 26.5.202526.5.2025

🌀 Rodiče. Trenéři. Děti. A role, které jsme zapomněli hrát. Vidím, co všechno se změnilo – i co se ztrácí. A proto o tom píšu. Bez příkras. Bez nálepek. Upřímně. Za poslední roky jsem potkal stovky rodičů, trenérů i dětí. Nechci dávat rady.Chci pokračovat v naléhavé debatě.O tom, co znamená být tátou. Mámou. Průvodcem či…

Přečtěte si více O RODIČÍCH, TRENÉRECH A DĚTECH #0
Aktuality | Články | Komunikace | Koučování | Mentální kouč | Mentální příprava | Mentální trenér | Osobní rozvoj | Rodiče a sport | Sportovní trénink | Životní filozofie

TRENÉRSKÉ STŘÍPKY #1
OdMichal Kosmál 22.5.202523.5.2025

Rozvoj našich svěřenců je z velké části podmíněný tím, jak s nimi komunikujeme v roli trenérů a dalších autorit. Dopad vzájemného vztahu a přesah do života sportovce je o dost větší, než jsme si kdy připustili. Protože mě baví hledat odpovědi na důležité sportovní otázky, přispěji do věčné diskuze několika názory. Jejich platnost…

Přečtěte si více TRENÉRSKÉ STŘÍPKY #1
Aktuality | Články | Koučování | Mentální kouč | Mentální příprava | Mentální trenér | Rodiče a sport | Sportovní trénink | Životní filozofie

POŘÁD VE SPRINTU?
OdMichal Kosmál 3.2.20253.2.2025

Vážení trenéři, jsem si plně vědom faktu, že sport je vysoce nárokové prostředí. Jsem v něm od 7 let, je mi 50, takže už to chápu. Přesto mi to nedá, abych se nezmínil o takové – rádoby maličkosti. – Celkem dlouho víme a chápeme, že k tréninkovému efektu dochází ve chvílích, kdy sportovec odpočívá. Zvažte…

Přečtěte si více POŘÁD VE SPRINTU?
Aktuality | Články | Komunikace | Koučování | Mentální kouč | Rodiče a sport | Životní filozofie

JSEM DÍTĚ A OD VÁS POTŘEBUJI:
OdMichal Kosmál 8.8.20248.8.2024

I malé děti mají rozum, byť to někteří dospělí popírají. V mladé hlavičce občas dozraje skvělá úroda a tak jsem po dohodě s 12 letou Klárkou vydestiloval důležitý vzkaz pro dospělé. Tady je. Jsem dítě a od vás potřebuji: Nejlépe se cítím v prostředí, kde jsou na mě kladeny jednotné a přiměřené nároky. Trenére, bav se…

Přečtěte si více JSEM DÍTĚ A OD VÁS POTŘEBUJI: