MEDITUJÍCÍ MYSL
Starosti dejme stranou. Přeneseme se do nového prostoru. Prostoru klidu, uvolnění, kreativity. Zavři oči, volně dýchej, projdi své tělo „vnitřním zrakem“, uvolni se, vnímej prostor za svýma očima, jeho hloubku, velikost, ticho, klid… O meditaci nabízí literatura tisíce a tisíce informací. Výstup je stále stejný: meditujte, protože to prospívá vašemu zdraví. Moderní věda tyto prastaré…