Potkal jsem jednoho upovídaného kamaráda a ten se do mě rovnou pustil: „Ty prej seš teď ten kouč? To mi teda řekni, že když posadíš sportovce do křesla, dokážeš zvednou jeho výkonnost. Ty vole, na co ses to dal? Tomu nevěřím! Co to ten koučink vůbec je? Že za to lidi vůbec platí! Vykecat se…
Definice úspěchu je zcela individuální. Každý vidíme za tímto pojmem jiný obsah. Podle mě by se však dala úspěšnost charakterizovat několika osobními a sociálními aspekty. Najdi si ten, který tě inspiruje, motivuje nebo limituje. Možnost volby máš vždy. JSEM ÚSPĚŠNÝ ZNAMENÁ: Vím, že jsem v něčem dobrý (jsem si vědom svých kvalit) Jsem čitelný, srozumitelný, stabilní…
Člověk je tvor komplikovaný. V hlavě má často zmatek. Někdy dokonce zaměňuje to, co si myslí za to, co se děje. Přestože se děje úplně něco jiného… Plná hlava starostí může přinést určité komplikace. Přetlak, který způsobuje množství myšlenek a jejich “vír“ uvnitř naší hlavy generuje někdy velmi nepříjemné důsledky. Otázka: Jak mi je, když mám…
Proč nám přijde jako “přirozeně normální“, že když zazvoní telefon, opustíme živý rozhovor s kolegou a dáme přednost telefonu? Vždyť přece pár let zpátky to bylo neuctivé? Proč bereme jako “přirozeně normální“, že si manažer ve firmě vezme pár prášků nebo se jinak “nadopuje“, aby dokázal absorbovat stres a uměl se na svou práci vůbec soustředit?…
Z koučovací praxe… Letošní rok končí. Je potřeba odpočinout si, relaxovat, dbát na mentální očistu. A taky digitální detox. Považuji to za absolutní nutnost dnešní doby. Pohlcení vnějšími vlivy, v nichž hrají technologie prim, je už tak silné, že někteří lidé nejen že nevědí, kam patří, ale už ani sami neví, kdo jsou… Doporučení 1:…
Jsi trenér a patříš k těm, kteří už jsou více otevření osobnímu rozvoji svého hráče. V praxi to znamená, že chápeš neoddělitelnost tělesné složky od té psychické a nahlížíš na hráče – na člověka – v kontextu širších souvislostí. Už lépe rozumíš tomu, že výkon je spojen také se způsobem prožívání, který je u každého hráče subjektivní a…
…tak se stalo, že se Pepík začal chovat jako osel. A všichni se tomu divili… Pojďme zpátky v čase. Začal hrát jako sedmiletý fotbal. Jeho táta hrál, tak on MUSÍ taky. Šlo mu to celkem slušně. Někdy líp, někdy hůř, tak jak je to u dětí normální. Táta tomu rozuměl (hrál to přece taky) a…
Zvídavost je moc hezké slovo. Má také pro tvůj sportovní růst ohromný význam. Ať jsi trenér nebo hráč, míra tvé zvídavosti dost zásadně určí, co objevíš a kam se posuneš… Spolupráce s těmi trenéry, kteří neustrnuli ve svém vývoji potom, co dosáhli své „licence“, je vždy inspirující procházkou s novou porcí poznání. Opakovaně se potvrzuje,…
Petrův příběh z minulého dílu naznačuje sílu a důležitost sebepoznání. Takových příběhů je mnoho. Ukazují společně jednu věc: rovnováhu nekoupíme v supermarketu ani ji nezískáme čtením motivačních časopisů. Budujeme ji tím, že lépe známe sami sebe a nabízíme si vhodné formy pro uspokojení osobních, individuálních a specifických potřeb. Zároveň – souběžně s tím, se učíme chápat, jaké…
Petrův příběh nám jednoduše osvětlí, co může znamenat „poznání a pochopení“. Jsou to klíče, které v sobě potřebujeme objevit. Tuto práci na sobě za nás nikdo nevykoná… ➡ Petr je výše postavený zaměstnanec manažerského typu. Neustále se pohybuje mezi lidmi, komunikuje, absolvuje schůzky, řídí a je řízen. Prostě fofr a neustálá interakce s druhými lidmi. Nedávno…