Blog

Myšlenky pro silnější hlavu a vědomější výkon

Praktické pohledy na mentální přípravu, zvládání tlaku, trenérský leadership, rodičovství a osobní rozvoj.

  • STEJNĚ VELKÉ „NIC“

    STEJNĚ VELKÉ „NIC“

    Mezi sportovci se občas najdou takoví, kteří si “kupují iluzi“. Iluzi o tom, že na sobě opravdu hodně pracují. Přijdou, povyprávějí o sobě, pochválí…

    Číst dál

  • NESTAREJ SE O VÝSLEDEK!

    NESTAREJ SE O VÝSLEDEK!

    „Přílišné upínání se na konečný výsledek vede v důsledku ke zvýšené hladině stresu. Pokud trenér nenajde způsoby a nástroje k jeho neutralizaci a snížení vlivu, může…

    Číst dál

  • ZA – TRACENÉ OTÁZKY

    ZA – TRACENÉ OTÁZKY

    Za – tracené nikoli jako špatné, nevhodné, nechtěné. Za – tracené, jako ztracené, zapadlé, přehlížené, nevyužité… Jen si to představ. Trenér Pepa I. říká…

    Číst dál

  • HESKY ČEZKY

    HESKY ČEZKY

    K čemu tento článek na konci „týdne emočního vedení“? Protože… …JE POTŘEBA NEUSTÁLE PŘEHODNOCOVAT DOPADY NAŠEHO PŮSOBENÍ NA TY, SE KTERÝMI PRACUJEME! Momenty, ve…

    Číst dál

  • OPRAVDOVÉ PŘÍBĚHY I.

    OPRAVDOVÉ PŘÍBĚHY I.

    Jsem brankář, je mi 19 let a chytám za dorostenecký ligový tým. V posledních měsících jsem v několika zápasech podběhl centrovaný míč. Cítím se mizerně a…

    Číst dál

  • PRIMÁRNÍ VZTAH: JÁ

    PRIMÁRNÍ VZTAH: JÁ

    Rád opakuji, že tím hlavním „učitelem“ našich hráčů není jen sportovní odbornost, ale především vzájemný „vztah“ trenér – hráč. Když znovu rozvíříme debatu o…

    Číst dál

  • ZAOSTŘENO NA ČLOVĚKA!

    ZAOSTŘENO NA ČLOVĚKA!

    Sportovci často zůstávají za očekáváním. Za svými “možnostmi“. Je zajímavé, že jedním ze zásadních činitelů, ovlivňujících jejich výkonnost, je také trenér a jeho vliv…

    Číst dál

  • Křeslo pro hosta

    Křeslo pro hosta

    Potkal jsem jednoho upovídaného kamaráda a ten se do mě rovnou pustil: „Ty prej seš teď ten kouč? To mi teda řekni, že když…

    Číst dál

  • NADHLED NEBO TLAK?

    NADHLED NEBO TLAK?

    „…a když tě nebudou poslouchat nebo udělají chybu, musíš je seřvat…“. Takhle se učí fotbal v jednom velkém českém klubu. Ano, trenér má licenci a…

    Číst dál

Hledáš starší text?

Vyber rok vydání a projdi si starší články z archivu.

Nestačí o změně jen číst?

Pokud chceš své téma řešit osobně, pojďme společně zjistit, co ti pomůže posunout se dál.