NEZDOLNÝ HRÁČ! Kdo to je? Znáš ho? Potkal si ho? Co tě na něm zaujalo? V čem byl „jiný“? Co tě k němu přitahovalo? Jakou inspiraci jsi vedle něj pocítil? Ano, takový hráč je něčím „odlišný“. Vyzařuje z něj něco, co není běžné a obvyklé. Pokusím se to odhalit: = jinak myslí = jinak se…
Ach jo, zase trénink… Kolikrát jsem to slyšel z úst těch, které sport živí. Je až s podivem, kolik hráčů (fotbal, hokej, basket) si dokáže zavzdychat nad tím, že musí tvrdě trénovat. Fakt je, že stereotyp může člověka jak unavit, tak úplně zničit. Občasným nářkům se tedy nelze divit. Existuje však okamžik, který dokáže náladu překlopit na…
Kdo je „pozorný“, už si dávno všiml, že se téma „POZORNOST“ objevuje opakovaně. Má to jednoduchý důvod: hráč se rychle učí, pokud umí „zaměřit svou pozornost“. Jak vlastně pracuje naše pozornost? Třeba takhle: Muž chce vejít do obchodu a potřebuje otevřít dveře. Je na nich dost jasně napsáno SEM. Přesto do nich zcela zbrkle zatlačí…
…Jarda je fotbalový obránce a má za sebou luxusní tréninkový týden. Výborně pracoval, držel si poctivý přístup a cítil, že je na tom fakt skvěle… Úžasný pocit, energie, síla, sebevědomí! …v zápase se na vlastní polovině nepouští do ničeho riskantního, uprostřed hraje jen na nejbližšího hráče a na posledních 30-ti metrech tomu chybí drive, odvaha…
Zamysli se: trénuješ 6-7 týdně kondici, techniku, sílu, střelbu, taktiku. A pak to všechno použiješ jen z určité části. Proč? Protože „POD TLAKEM“ je všechno jinak. Všechno. Kolikrát v týdnu trénuješ zvládání své hry pod tlakem? ➡ Ať jsi hráč nebo trenér, tvůj výkon je buď náhoda nebo dobře zvládnutý scénář. Kolikrát v týdnu…
Sakra, přemýšlej už pro jednou! Lidé kolem tebe ti neustále říkají, v čem zaostáváš. Ve škole ti zvýrazní v diktátu všechny chyby. A na tréninku ti trenér vyjmenuje vše, v čem by ses měl zlepšit. Takto úspěch nezískáš… Vítěz je ten, kdo využívá své silné stránky! Jak jinak by mohl vítězit? Základem růstu…
Dnes mám pro tebe něco, co ti vyrazí dech. Něco, co bude „přelomovou informací“, a když s ní začneš pracovat, změní se tvůj svět. Zní to příliš odvážně, nemožně či nadutě? Čti dále a uvidíš. Přehánění opravdu není můj styl… „OD“ A „K“ Dvě cesty lemují život člověka: jedna míří od utrpení ve snaze vyhnout…
Je sobota ráno. Den utkání. Celý týden jsem se opravdu poctivě připravoval. V týdnu to šlo, cítil jsem se dobře. A teď, v den D, vstávám ráno, protahuji se, těším se a… Něco mi tady nehraje. Co to je za pocit? Fuj! To je mizérie! A ty nohy? Co to je za “bláto“? Vůbec se “necítím“? Toho…
„HLADÍŠ“ SVÉ SEBEVĚDOMÍ LASKAVÝMI SLOVY? JAK „PŘISTUPUJEŠ“ SÁM K SOBĚ? Sebevědomí je křehká rostlinka, která zapouští kořeny jen velmi pomalu. Je potřeba ji každý den opečovávat, dodávat ji živiny, podporovat ji v růstu. “Hladit ji“ svými slovy a přístupem. Znamená to být trpělivý, nespěchat, neočekávat zázraky, milovat svou cestu a svůj vývoj, ať přináší jakékoli…
“Závodnice padá na páté překážce a tím pro ni závod končí. Přes všechny naděje nezbývá než sbalit si věci a pokusit se o úspěch příští týden. Série bodovaných závodů pokračuje a jsme opravdu zvědavi, jak se po tomto zážitku dá psychicky dohromady“. Co se tady stalo? Něco se pokazilo? Náhoda? Opakovaný problém? Za týden další…