Zvídavost je moc hezké slovo. Má také pro tvůj sportovní růst ohromný význam. Ať jsi trenér nebo hráč, míra tvé zvídavosti dost zásadně určí, co objevíš a kam se posuneš… Spolupráce s těmi trenéry, kteří neustrnuli ve svém vývoji potom, co dosáhli své „licence“, je vždy inspirující procházkou s novou porcí poznání. Opakovaně se potvrzuje,…
Petrův příběh z minulého dílu naznačuje sílu a důležitost sebepoznání. Takových příběhů je mnoho. Ukazují společně jednu věc: rovnováhu nekoupíme v supermarketu ani ji nezískáme čtením motivačních časopisů. Budujeme ji tím, že lépe známe sami sebe a nabízíme si vhodné formy pro uspokojení osobních, individuálních a specifických potřeb. Zároveň – souběžně s tím, se učíme chápat, jaké…
Petrův příběh nám jednoduše osvětlí, co může znamenat „poznání a pochopení“. Jsou to klíče, které v sobě potřebujeme objevit. Tuto práci na sobě za nás nikdo nevykoná… ➡ Petr je výše postavený zaměstnanec manažerského typu. Neustále se pohybuje mezi lidmi, komunikuje, absolvuje schůzky, řídí a je řízen. Prostě fofr a neustálá interakce s druhými lidmi. Nedávno…
Rovnováha, neboli Rovná-Váha, neboli rovnoměrně rozložená tíha. Tíha života. Dalo by se to tak nazvat? Chtěli bychom mít v životě více rovnováhy? Tedy lépe a účelněji rozloženou celkovou jeho tíhu tak, abychom ji mohli nést efektivněji, účelněji a nezapomněli u toho být spokojení a v pohodě se sebou i ostatními? JAK TO UDĚLAT? Jak to však udělat?…
Ahoj, trenére. Dovol na slovíčko. Chtěl bych ti něco říct. Objevil jsem věc, která rozhodne o tvém úspěchu mnohem více než obsah tréninku, který si tak pečlivě chystáš. Chceš to? 😯 Víš co je to „prostředí“? Ano, vím, ty víš. Přesto, představ si dnes vše trochu jinak: Stojí trenér a stojí hráč, stojí proti sobě….
Dnes mám pro tebe něco, co ti vyrazí dech. Něco, co bude „přelomovou informací“, a když s ní začneš pracovat, změní se tvůj svět. Zní to příliš odvážně, nemožně či nadutě? Čti dále a uvidíš. Přehánění opravdu není můj styl… „OD“ A „K“ Dvě cesty lemují život člověka: jedna míří od utrpení ve snaze vyhnout…
Vím, že to je těžké. Pozornost je těkavá, a když si něco naplánuješ, je snadné sejít z cesty. Vždyť kolem je tolik nástrah… Prozradím ti teď jeden recept. Recept na dosažení tvého mistrovství. Zapomeň na výsledek, tabulku, odměny. Odstřihni se… Já vím, myslíš si, že jsem blázen. Prý odstřihni se od výsledků… Ne. Myslím to…
Doba se změnila. Dnešní děti jsou jiné, než jsme byli my. Mocenský nástroj ve formě neustálé kontroly, direkce a příkazů pomalu ustupuje ze scény. Základní potřebou se stává svoboda. Moderní lidé chtějí krátké a rychlé podněty, peníze berou spíše jako prostředek k seberealizaci než jako primární cíl, chtějí žít život podle svého. Chtějí všechno hned. Jsou…
„Mysl ovládaná vztekem (či jinou negativní emocí) má na okolní skutečnost zkreslený pohled a přivozuje si tak nekonečné frustrace.“ Jon Kabat-Zinn, z knihy Život samá pohroma Jsou chvíle, kdy bys jako trenér nejraději hráče roztrhl, protože neudělal na hřišti to, co jsi ty od čáry viděl jako jasné řešení? Jsi hráč, který se neustále podivuje…
Hráč chce být úspěšný a nakládá si velké cíle, velké váhy, velké úseky. Má od sebe velká očekávání a žije pod velkým tlakem okolí i sebe samého. Necítí se úplně nejlépe, ale MUSÍ být přece ÚSPĚŠNÝ. Spokojenost je v nedohlednu, hlavně však, že cíle a očekávání jsou velké a zdánlivě i blízko. Přístup, který nemá daleko…