INTROVERT, NEJISTOTA A ZBABĚLOST
MICHAL KOSMÁL @ OSOBNÍ ROZVOJ NA MÍRU @ 2024
leadership / koučink / mentální příprava / osobní pohoda
leadership / koučink / mentální příprava / osobní pohoda
Z koučovací praxe… Letošní rok končí. Je potřeba odpočinout si, relaxovat, dbát na mentální očistu. A taky digitální detox. Považuji to za absolutní nutnost dnešní doby. Pohlcení vnějšími vlivy, v nichž hrají technologie prim, je už tak silné, že někteří lidé nejen že nevědí, kam patří, ale už ani sami neví, kdo jsou… Doporučení 1:…
Dobrý den, přináším vám čerstvé zprávy přímo z ohniska dění. Tentokrát jsem hráčům položil jednoduchou otázku: Co bys chtěl od svého trenéra? Je opravdu zajímavé, jak často se odpovědi shodovaly či hodně podobaly. Předpokládám, že vás závěry zajímají, protože nastavují “sociální zrcadlo“ – tedy užitečný nástroj dalšího učení a rozvoje dospělé osobnosti. Co by tedy hráči…
ORIENTOVAT SE, ABYCH ROZUMĚL Inspirováno životem Otázka: Co se myslí tím „začal pracovat se svou hlavou“? Aniž bych byl odborníkem na mozek a jeho schopnosti, vygůglil jsem si, jak rychle je mozek schopen učit se, využívat sílu představivosti či vytvářet nová neuronová spojení. Prý dokáže překrývat staré zápisy novými, měnit náhled na minulost, flirtovat…
Trénování pohledem kouče – koučování pohledem trenéra Život (i ten sportovní) je neustálá změna. Na změnu je potřeba se naladit, srovnat se s ní, přijmout ji. Učíme se něco nového. Někdy se to nedaří a my máme pocit, že to nejde, že to prostě nedáme. Přijmeme-li fakt, že neustálá změna je přírodní zákon a…
Petrův příběh nám jednoduše osvětlí, co může znamenat „poznání a pochopení“. Jsou to klíče, které v sobě potřebujeme objevit. Tuto práci na sobě za nás nikdo nevykoná… ➡ Petr je výše postavený zaměstnanec manažerského typu. Neustále se pohybuje mezi lidmi, komunikuje, absolvuje schůzky, řídí a je řízen. Prostě fofr a neustálá interakce s druhými lidmi. Nedávno…