HOMO SAPIENS HAKLI-VI
MICHAL KOSMÁL @ OSOBNÍ ROZVOJ NA MÍRU @ 2023
sport / koučink / mentální příprava / osobní pohoda
sport / koučink / mentální příprava / osobní pohoda
Jeden můj přítel mi kdysi moc dobře poradil. Řekl mi toto: „Michale, každé dítě má právo získat svoji jedničku.“ Jiří Halda je speciální pedagog a personální poradce a možná tím myslel také to, že pokud chceme někoho něco naučit, potřebujeme nutně najít něco, co u něj funguje, co můžeme ocenit, co je pro daného člověka…
Také letos se stejně jako v minulém roce budu hojně věnovat vztahům. Ať už je to ve sportu vztah trenér – sportovec (který ovlivňuje výkon, výkonnost a učení se sporťáka), doma sportující dítě – rodič (častěji táta, kdy rodiče stojí svými nároky a někdy také hloupými komentáři za (ne)zdravým růstem osobnosti sportovce) nebo můj milý…
CO UDĚLÁM PRÁVĚ TEĎ? Není žádná správná nebo špatná cesta… Je jenom cesta… Krok za krokem, den za dnem, rok za rokem… Výsledky, kterých na ní dosahujeme ať vědomě či náhodně, jsou jen stále vznikající zpětnou vazbou… Sami se můžeme rozhodnout, jestli na této cestě zůstaneme, nebo změníme směr… Možná je výzvou našeho života,…
MENTÁLNÍ TRÉNINK JAKO SOUČÁST KOMPLEXNÍ PŘÍPRAVY SPORTOVCE OTEVŘENÁ MYSL Trenérské klišé říká, že sport je o hlavě. Hráči říkají, že jejich výkonnost je z mnoha procent závislá na psychickém stavu, osobní pohodě, důvěře ve vlastní schopnosti. Všichni svorně říkají, že když jsou v klidu, vše se jim lépe daří. Tak proč ten klid v sobě nemáme?
Rád opakuji, že tím hlavním „učitelem“ našich hráčů není jen sportovní odbornost, ale především vzájemný „vztah“ trenér – hráč. Když znovu rozvíříme debatu o „emočním vedení“, je dost pravděpodobné, že nemůžeme minout určité téma: Z ČEHO VYRŮSTAJÍ VZTAHY K NAŠIM HRÁČŮM? Dost lidí to nenapadne, ale kořenem těchto vztahů je náš primární vztah: vztah k sobě samému! Být…
Poslouchal jsem audioknihu Richarda Dennyho o motivaci a moc se mi líbila symbolika obyčejného provázku a vedení a motivace lidí. Dnes se o ni podělím, protože z toho vznikl takový malý vzkaz… Tlačte! Položte si malý provázek na stůl. Natáhněte ho a nechte volně ležet. Pak do něj zatlačte prstem. Co vidíte? Co se stalo? Kroutí se,…